如何培养职场变通能力

2018-09-14 00:00 评论 0 条

随着自动化和人工智能的发展,我们很难预测未来需要掌握什么技能。但是很多专家认为,有一种技能是很必要的,就是适应能力。FT中文网的一篇文章就介绍了一些方法,能帮我们掌握一些职场变通能力。

首先,把问题写出来。《永不停止学习:与时俱进、重塑自我和成长》(NeverStopLearning:StayRelevant,ReinventYourself,andThrive)一书的作者布兰德利·斯塔茨(BradleyStaats)认为,一个人呆在某个组织或者领域的时间越长,就越有可能失去好奇心。去冒险,敢于提出傻问题,就是学习开始的地方。布兰德利的做法是,在工作日写下每日反思,他认为这在两个方面很有用,第一,我们总是比自己意识到的懂得多,所以当我们把想法写出来时,相当于把头脑里的知识整理了一番,以此进行学习。第二,把问题写出来,我们就能看到哪些问题是需要马上关注的,从而形成改变的动力,然后着手解决问题。

其次,给自己设定一些小挑战。列纳德·蒙洛迪诺(LeonardMlodinow)是《弹性:在变化中思考世界》(Elastic:FlexibleThinkinginaConstantlyChangingWorld)一书的作者,他会通过给自己设定一些小挑战来保持好奇心和变通能力。比如,他吃饭的时候,会点一份菜单上最不受欢迎的菜。他还有一个办法,就是跟陌生人聊天,问问他们的意见和想法。他说:“这是一个很好的思维练习,可以让人脱离虚幻的泡沫。”

最后是学会调节自己的情绪。变化会引起情绪反应,比如,人们可能会感到不知所措或者想逃避。恐惧通常是人们不愿变通主要原因。所以面对变化的时候,我们可以感叹,但也要明白我们是没办法阻止变化的。意识到这些情绪,停下来审视并加以调节,这很重要。

希望以上观点能帮你更好地适应变化。

摘自:得到

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